Yoga Integrale
Lo Yoga Integrale una scienza che rivela la connessione tra il corpo e il respiro. Le posizioni, chiamate asana, ti permettono di comprendere il tuo corpo a un livello più profondo.
Sperimenta lo Yoga Integrale
I benefici dello Yoga Integrale aiutano le persone a raggiungere un equilibrio naturale di salute e benessere.
Le nostre lezioni online sono strutturate per permettere a chiunque di trovare il percorso più adatto alle sue esigenze e capacità.
A cosa serve lo Yoga Integrale
Emozioni
A gestire le tue emozioni e a trasformarle in un flusso di energia positiva
Mente
A lavorare sulla concentrazione rendendo la mente ordinata e libera dagli stati ansiosi e tossici.
Corpo
A conoscere ogni parte del nostro corpo e a sciogliere le tensioni causate dallo stress quotidiano.
Benefici dello Yoga Integrale
- Aumento dell'elasticità muscolare
- Migliora le capacità respiratorie.
- Alcune Asana aiutano il sistema cardiovascolare
- Agisce sul sistema linfatico rafforzando così il sistema immunitario
- Aiuta a sviluppare una maggiore autodisciplina
- Permette di attingere al proprio potenziale inespresso
I nostri istruttori sono più che semplici insegnanti
Più entrerai nel mondo Parsifal più avrai modo di sperimentare l’empatia e l’attenzione che sono in grado di trasferire i nostri istruttori. Il loro entusiasmo ti aiuterà a spingerti oltre i tuoi apparenti limiti.
namaste
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